La Scoop: mucho más de 25 años como consejera, la Dra. Margaret Rutherford ha ayudó varios parejas lidiar con ansiedad, depresión , y todo en intermedias. En los últimos cuatro años, ella ampliado la mujer ofertas alcanzar muchas más personas en todo el mundo a través de podcasting, blogs, junto con ella guía sobre la desesperación perfeccionista. Ahora, Margaret enlaces con significativamente más grande audiencia con ampliado ella soluciones más allá de tratamiento períodos. Independientemente de método, ella sin embargo atrae en en su nombre útil experiencia de la mujer clínica práctica cultivar consejos maduras para citas dar ella lectores y audiencia.

Dr. Margaret Rutherford no estaba en relación con convertirse una psicóloga al principio en la vida. En su propia 20 años, ella había sido una intérprete de jazz y jingle en Dallas, Tx, exactamente quién de forma regular grabó y interpretó alrededor de pueblo.

Mientras buscaba voluntariado oportunidades, ella comenzó trabajando en un protección para mujeres quién encontrado doméstico abuso. Ella terminó obteniendo por lo tanto entusiasmada con el trabajo que ella estaba conocido como tu cabeza voluntario después de tres años.

«Se abrió yo mismo hasta el pensamiento lo que yo quería llevar a cabo junto con el resto de toda mi vida. nosotros manejé mi personal comprensión cantidad en música terapia luego aplicado a algunos productos de doctorado «, informado nosotros.

En posgrado clase, Margaret dijo que desarrolló un filosofía según las normas} porque pensó que mantener cerca en cuanto a qué ella había descubierto era en realidad la única manera de tener éxito en la ocupación. Sin embargo, en 1993, cuando ella oficialmente se convirtió en psicóloga y comenzó usar los servicios de clientes, ella creó un método que era mucho más cercano a propio orgánico forma de conseguir . Ella no se puso el sombrero de un terapeuta, por así decirlo. Ella simplemente vestida suya.

«nosotros incorporado quién soy como un especialista y uno «, Margaret dijo. «yo soy un directo persona y hacer uso de humor para hacer mi punto personal. Tengo una reputación como una persona que corta en el persecución «.

Esas características también resultado en su logros en su propia más reciente trabajo movimientos: convertirse blogger, autor y podcaster. Ella declaró que usó el recursos que descubrió en ella médico entrenamiento y de cliente problemas guiar su en el áreas temáticas que ella cubre.

Margaret comparte su algunas ideas con individuos y parejas en publicaciones ella frecuentemente publica en el sitio y presenta el podcast SelfWork. Además, ella tiene escrito guía llamado «Perfectamente indetectable desesperación: Consejos simples para liberarse al El perfeccionismo que oculta el desesperación «que ayudará personas lidiar con una especie de depresión pueden no tener reconocido existido.

Un enfoque compasivo y simple

En la mujer funciones como clínica, bloguera, y podcaster, Margaret siempre ha sido ella misma. Ella nunca jamás intenta ser alguien ella es tal vez no, y por lo tanto estrategia en realidad logrado la chica una reputación por sinceridad.

«Mi comprensión radica en conseguir un especialista por más 25 años «, ella dijo nosotros.

Ella declaró que adicionalmente se ve sola como una compasiva uno que le gustaría ayudar otros resolver su particular dilemas. Aunque ella no necesariamente correcto, ella es sin embargo planeando suministro clientes esta dama punto de vista.

«nosotros estado,» qué exactamente hago hay poder sobre en esta situación? ‘ y que yo también decir, ‘¿Has pensado en ¿esto o aquello? ‘». Margaret informado nosotros.

Pero su punto de vista no es sola en la que utiliza. Como alternativa, ella declaró que ve a sí misma como un conducto entre exactamente qué ella es descubrió de otros y ella clientes, audiencia y lectores .

«De vez en cuando, tenemos un cliente solo quién entra para ver yo personalmente con problemas yo tengo nunca visto o nunca nunca experimentado. Si el siguiente individuo está disponible en con este problema, yo luego no deberías siempre usar mi personal conocimiento sin embargo el sabiduría He aprendido de sus individuos ayudarlos a «, Margaret mencionó.

Esta dama ha visto varios tipos de clientes a lo largo de los años y da la bienvenida la oportunidad de aprender de ellos. La primera cliente ella tiene tuvo fue en realidad 93. Debido a que técnicas en una ciudad universitaria, visualizaciones muchas clientes que resultan estar en escuela, junto con aquellos que son personas en la comunidad barrio.

Sugerir clientes eliminar Esforzarse por la perfección

Cuando Margaret comenzó a hacer la transición al podcasting y ejecutar un blog plataformas, consideró los problemas que emergió en su propio entrenamiento una y otra vez. Después de eso, identificó problemas que han sido no generalmente discutido allá afuera.

Entonces estado de ánimo, Margaret recordó dos cliente cuentos. Una niña tenía estrés y ansiedad y trabajaba ella misma destrozada dentro de ella tarea. Otro hombre esposa lo confrontó debido al simple hecho de que cuando su mamá murió, él no llorar.

«no requiere estaban cómodo con expresar doloroso emoción. Ellos pueden no hacerlo. Ellos radiantes a pesar de que mencionaron terrible ocasiones «, Margaret declaró.

En lugar de articular sus particulares sentimientos, esos consumidores le informaron que simplemente porque ellos tenían mucho en la vida diaria, no considerar que merecían sentir sufrimiento.

Al final, Margaret declaró ella acuñó una expresión el problema estos clientes habían sido tener: lo llama completamente oculto depresión.

Otra cosa estos clientes tenían de acuerdo había sido ellos habían sido extremadamente ganadores en su vidas físicas. Ellos utilizaron este perfeccionismo, además el estilos de vida activos que lo acompañan, para enmascarar psicológico dolor que habían ya sido suprimiendo durante algún tiempo.

«mucha gente tienen reside de aspecto perfecto, sin embargo ellos no permiten cualquier persona entrar. Ellos son realmente deprimidos y desesperados por dentro. Puede haber una coincidencia entre perfeccionismo y suicidio, cuál es una razón por la que el suicidio tarifa ciertamente va arriba «, Margaret dijo.

Aunque había aconsejado a clientes con esto en particular tipo de depresión, ella dijo que planeaba lograr mucho más grande mercado con ella mensaje. Entonces, ella mecanografiado la dama guía proporcionar aquellos aguantando el equipo para «encontrar tangible enfoques para calmar ese importante interior sonido, y poderoso enfoques para manejar difícil pensamientos «.

Dr. Margaret Rutherford da exclusivo canal dirigido a un Más amplio Público

Margaret en realidad consideró nuevo plataformas para aumentar la audiencia por ella algunas ideas. Aunque ella trabajó con algunos clientes en su propia 25 años usado, ella dijo que deseaba conectarse con individuos y parejas más allá ella área.

Amantes pueden también conseguir consejos sobre particulares vida en el podcast de Margaret, The SelfWork Podcast. Ella no hace mucho subió un programa nombrado, «dormir o género? Cómo Equilibrar cada uno de Sus necesidades y necesidades » y otro conocido como «cómo prevenir Ser Sabotaje en asuntos.»

Margaret declaró ella típicamente aparece con estos tipos de variados temas concentrándose en ayudar personas tirar por sí mismas a través del emocional afrontamiento técnicas que creado cuando fueron niños pequeños.

«normalmente, estos métodos crean problemas para todos cada vez que seamos adultos. Apareciendo como la celebridad de familia o ser le dije eran va a ser un fracaso, todo material está bien cuando estás un niño pero podría crear problemas en la edad adulta «, informado nosotros.

Ella igualmente tiene comenzó conectando con muchos más personas dado que ella en realidad es blogs y podcasting. Audiencia y audiencia contactarán la mujer en línea, y ella podría incluso utilizar exactamente qué ella descubre de su tienda suministrar nuevo contenido, especialmente cuando ella es discutir conexiones.

«yo cubierto innumerables temas. La agresión está entre los principales formas en las que alguien puede obtener control para el relación. Retiro es otro más. Hay género distinciones en qué debemos escuchar y qué todas nuestras fundamentales requisitos son «, Margaret mencionado.

Más que nada, Margaret dijo la mujer está agradecida que ella puede sin embargo conseguir nuevo cómo asistir consumidores. Como ella encontró, los solteros y amantes tienen diversos problemas que requieren únicos soluciones.

«Personas llegar a terapia para muchos razones «, dijo.

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